Кроссовки Назад в будущее: Обзор Air Mag

Кроссовки Назад в будущее: Обзор Air Mag

Saucony znakovi

Ako se po jutru dan poznaje… Krenula je, naime, deveta sezona Saucony Istarske zimske lige u trčanju. I to kako! Sunce koje je granulo u nedjeljno jutro, nakon kiše koja je padala cijele subote i cijelu noć, kao da je najavilo ono što će se dogoditi u Poreču oko 11 sati na Gradskom kupalištu. A ako je suditi po premijeri, cijela bi sezona mogla biti za pamćenje.

Da nešto nije "kao inače" vidjelo se odmah na dolasku. Kolona automobila parkirana pred ulazom u kupalište, šumica također ispunjena… Uglavnom, Poreč je uspio srušiti vlastiti rekord po broju sudionika na jednoj utrci postavljen prošle godine, također u prvom kolu. Lani se u Poreču okupilo 154 trkača, ove godine - 230! Doseg koji će biti teško nadvisiti.

- Ovo je bilo super, ali na finalu na Bunarini će nas biti petsto, dobacio je nehajno, onako u prolazu Ozren Rnjak, predsjednik DSR Maraton Uljanik, organizatora zadnje utrke sezone u ožujku sljedeće godine.

Do tada će Porečani uživati u svojim rekordima, jer da sve bude u tom znaku pobrinuo se Riječanin Damir Mesec, koji je porečku stazu duljine 6,6 kilometara pretrčao najbrže dosad, za 21.51 minutu. Najbliže pratitelje, "uljanikovca" Andraža Hribara i Robija Juričića iz Kapelice ostavio je gotovo minutu i pol. Nesuđeni prvak Hrvatske u maratonu Robert Radojković zaostao je još desetak sekundi, Luka Paliska i Tihomir Boblanović tek neznatno više.

Najbrža u ženskoj konkurenciji bila je Ana Vareško iz AK Istra, ispred Petre Ljutić i Maje Kukulj. Nije bilo Barbare Belušić, ali s obzirom da se za konačni poredak boduje šest (od osam) najboljih rezultata, bit će zanimljivo kad se ona vrati. Kao i Petar Bratulić koji je prošle sezone imao najviše pobjeda. Hendikep sustav bodovanja, međutim, honorira "stare aše", koji se ni ove sezone neće dati tako lako.

Rezultati, 6,6 km, ukupno: 1. Damir Mesec (Rijeka) 21:51, 2. Andraž Hribar (Maraton Uljanik) 23:17, 3. Robi Juričić (Kapelica) 23.18, 4. Robert Radojković (Tar-Vabriga) 23.26, 5. Luka Paliska (TK Pula) 23.31, 6. Tihomir Bobolanović (Maraton Uljanik) 23:39, 7. Iban Stanić (Albona extreme) 24.37, 8. Dejvid Kolić (AK Istra) 25.03, 9. Danijel Nimac (AK Istra) 25.12, 10. Christian Gallo (Maraton Uljanik) 25.16, 11. Igor Rabar (Trickeri) 25.28, 12. Alčeksandar Pršo (TK Medulin) 25.41, 13. Vedran Storeli (Maraton Uljanik) 25.56, 14. Srđan Božić (Trickeri) 26.18, 15. Sandi Lukšić (Albona extreme) 26.22, 16. Luka Grgorinić (TK Pula) 26.26, 17. Marko Rakovac (Poreč) 26.32, 18. Ervin Kiršić (Krk) 26.35, 19. Senad Hodćić (Trickeri) 26.40, 20. Marko Mofardin (Funtana) 26.47…

Žene: Ana Vareško (AK Istra) 28:25, Petra Ljutić (Krk) 28.46, Maja Kukulj (Maraton Uljanik) 29.05, Senka Senković (maraton Uljanik) 29.16, Mladenka Ćulibrk (Pula) 29.30…

Dječja utrka, 1500 m, dječaci: 1. Kristian Ljutić (Krk) 6.23, 2. Emanuel Ljutić (Krk) 6.46, Stefan Gagić (TK Pula) 7.25; djevojčice: 1. Emma Fornažar (TK Pula) 8.43, 2. Vanessa Vitasović (Pula) 9.06, 3. Ivana Dodig (AK Maximvs) 9.36. (N. J.)

Source: http://www.menshealth.hr/stil/8-nacina-na-koje-tenisice-za-trcanje-unistavaju-vas-trening/



Watch video "Saucony znakovi"

Кроссовки Назад в будущее: Обзор Air Mag

Zima, bura, snijeg, kiša, hladno… Hoće li biti utrke u Rovinju? Naravno da je bila, ipak se ovo zove Zimska liga. To što nas je prošle sezone vrijeme počastilo, pa i na prve tri utrke ove sezone, ne znači da je liga promijenila ime. Jučer se u Rovinju, na utrci četvrtoga kola aktualne, desete, jubilarne sezone Saucony Zimske atletske lige Istre, istina, osjetio pad brojnosti trkača, nastupilo ih je "jedva" dvjestotinjak, no s obzirom na vremenske (ne)prilike zavidna brojka. Onima koji nisu bili može biti žao, jer su Damir Mateis, Mirjana Kmačić-Pellizzer i Daliborka Dokić uz potporu Društva sportske rekreacije, Saveza sportova i Turističke zajednice Grada Rovinja, učinili sve da se svi osjećaju ugodno. I sve je bilo super. Bravo, svima!

Proradili su i čipovi, kažu "trickeri" još i u Poreču, a sad u Rovinju "za ozbiljno". Podigla se velika bura zbog tih nesretnih čipova, očekivali su oni koji se ne guraju u prve redove na startu da će konačno dobiti "realno" vrijeme uloženog truda u svakoj utrci, no ove sezone ništa od toga. O objašnjenjima zašto je to tako ipak ne bih ovih zgodom. Ima vremena…

Tek, srušena je konačno jedna tradicija. Dosad, naime, u sedam utrka održanih u Rovinju bilo je sedam različitih pobjednika. Liga je prvi put došla u Rovinj 17. veljače 2008. u okviru treće sezone, na utrci je nastupilo 43 natjecatelja, a prvi je u cilj ušao Ivo Marić s vremenom 19.52 minute. Nakon njega pobjeđivali su, redom, Robert Radojković, Robert Juričić, Vanja Jekić, Tihomir Bobolanović, Petar Bratulić i Luka Paliska.

U nedjelju je doseg ponovio mlađahni Petar Bratulić u svom prvom pojavljivanju ove sezone. Stazu dugu 6.060 metara istrčao je za 19.56 minuta, oko pola minute brže od Damira Meseca i nešto više od minute ispred Roberta Radojkovića. Posljednji pobjednik Luka Paliska bio je četvrti, a prvi put ove sezone među prvih dvadeset ušla je i jedna trkačica. Kao peta je u cilj ušla triatlonka Sara Vilić. Iz Austrije šeko u Rovinj. Stari lisac Ivan Stanić bio je šesti…

Morat ćemo jednom staviti poredak i zadnjih dvadeset. Na ovakvim utrkama, naime, oni nisu ništa manje bitni od ovih koji su došli prvi. (Nenad JANKOVIĆ)

Source: http://www.glasistre.hr/multimedija/sport/zimska-atletska-liga-bratulic-dvostruki-pobjednik-486440



Kada zavežete tenisice spremni ste za trčanje. No ako ne obraćate pažnju na ono što se događa između pločnika i vaših stopala, vaš napredak u trčanju bi mogao biti u problemima – i nepotrebnim – izazovima.

Evo 8 načina na koje nenamjerno možete uništiti trčanje iz temelja i kako ih izbjeći.

1. Trčite u istim tenisicama u kojima dižete utege

Morate trčati u tenisicama koje su napravljene za trčanje, ne za crossfit ili neki drugi sport, kaže Jeff Gaudette, vlasnik servisa za online trening RunnersConnect.

To je zbog toga što tenisice za trčanje imaju pravi omjer fleksibilnosti i potpore koja je potrebna za aktivnosti koje uključuju skakanje s noge na nogu duži period vremena.

Želite tenisice u kojima će se vaše stopalo lakše kretati te da su dovoljno podstavljene kako bi se ublažili udarci o podlogu, kaže Gaudette.

Pravi par tenisica može vam pomoći da trčite brže i bez ozljeda; krive tenisice mogu uzrokovati grčeve, bolove u stopalima, probleme s Ahilovom tetivom i druge ozljede.

Ispravite to:  Zaboravite na velike trgovačke lance, radije se uputite u specijaliziranu trgovinu obućom. Tamo ćete pronaći modele koji su namijenjeni posebno za trčanje, a osoblje je educirano kako bi vam pomogli pri odabiru.

Planirajte da ćete potrošiti oko 700 kn. Poznati brendovi nekada u ponudi imaju i jeftinije modele, no oni su obično izrađeni od jeftinijih materijala koji ne mogu toliko ublažiti udarce.

2. Naslijepo kupujete iste tenisice koje hvali vaš prijatelj

Kada je riječ o tenisicama za trčanje, svi smo različiti. Neke tenisice mogu biti odlične određenim ljudima, no nekima neće biti dobre, kaže Budd Coates, zadužen za treninge na Runner’s Worldu i autor knjige Running on air.

Primjerice, Brooks, Saucony, New balance i ostali brendovi koriste različite kalupe po kojem izrađuju tenisice, kaže Gaudette.

Neke tenisice su šire na peti a uže kod prstiju ili obrnuto; neke su prostranije za ljude sa debljim stopalima. Neke mogu imati manji nagib od pete prema prstima.

Zbog toga brendovi proizvode različite modele tenisica, od kojih je svaki dizajniran tako da ispravi manje nepravilnosti vaših stopala. Pronalaženjem pravog para tenisica znači da ste našli idealnu kombinaciju za vaš oblik stopala i biomehanike – nečega što biste tešto sami izveli, kaže Gaudette.

Ispravite to: Umjesto da davite svoje prijatelje, zagrižene trkače s njihovim izborom, upitajte ih gdje kupuju tenisice – i tamo potražite savjete.

Trgove specijalizirane za trkačku opremu imaju e

Source: http://www.glasistre.hr/vijesti/sport/istarska-liga-u-trcanju-mesec-rekordno-u-porecu-431093

saucony киев

Categories

Dućan
Farmakologia Sport: Cena
Generika apotheke
Klinika w niemczech
Oprema za restorane
Options binaires
Pomorski tovorni
Rideaux: service, conseil
Sklep meblowy
Système d'arrosage
Transport morski
Watering systems for garden
Watering systems for garden
Інтернет магазин: студії, ціна, поради
Автоматические поливочные системы
Автоматический полив участка: цена, стоимость
Автоматичний полив
Бетон: відгуки, ціни
Бетон: цены, отзывы
Все о перевозках
Все о шторах и жалюзях
Гадание: астрология и астрочаты
Дизайн интерьера дома: цена, отзывы
Дизайн проекти: поради, послуги
Дизайн проекты: советы, услуги
Дизайн інтер'єру будинку: ціна, відгуки
Интернет магазин: студии, цена, советы
Клиники германии
Клініка в німеччині
Кожанные куртки
Магазин кроссовок
Мебельный магазин
Меблевий магазин
Мир кроссовок: советы, цены
Морські перевезення
Оборудование для магазинов
Оборудование для полива
Оборудование для ресторана
Пошив штор: услуги, советы
Пошиття штор: послуги, поради
Приватний будинок престарілих
Салон готових штор
Салон готовых штор
Світ кросівок: поради, ціни
Системи поливу рослин
Спортивна фармокология: ціна
Спортивная фармакология: цена
Трикотаж для детей
Трикотаж для дітей
Трикотаж: відгуки, ціни
Трикотаж: отзывы, цены
Трикотажний одяг
Устаткування для магазинів
Устаткування для ресторану
Частный дом престарелых
ダポキセチン
バイナリオプション